PERCHÉ SCEGLIERE FIT AND GO?
L'allenamento con EMS consente di lavorare sul corpo in maniera intensiva raggiungendo più di 300 muscoli contemporaneamente ed in profondità! Ogni gruppo muscolare può essere stimolato anche separatamente in base ai vostri obiettivi e necessità.
Grazie all'esclusiva tecnologia EMS una seduta di 20 minuti di allenamento corrisponde a 4 ore di palestra tradizionale.
Con i nostri personal trainer puoi personalizzare il tuo allenamento in base ai tuoi obiettivi specifici e personalizzati. Il tuo personal trainer sarà in grado di controllare ogni gruppo muscolare regolando l'intensità di allenamento in base agli obiettivi individuali.
Scopri il nostro Kit senza pensieri! Puoi presentarti in palestra senza lo scomodo borsone: ti forniremo noi il materiale necessario per allenarti e per farti la doccia!
Puoi provare il metodo EMS, che associa esercizi tradizionali all’impulso dell’elettro mio stimolazione e consente di aumentare la contrazione naturale dei muscoli dell' 80%, attivandoli sino agli strati più profondi. In questo modo potrai stimolare l'attività metabolica e accelerare in maniera duratura il metabolismo basale, andando quindi a diminuire la massa grassa in favore di quella magra.
Tutto questo può avvenire senza allenamenti estenuanti di ore ed ore a settimana ma con solo 20 minuti di esercizi funzionali, svolti sotto la guida di un personal trainer specializzato, una volta a settimana.
IN CHE MODO?
TORNA IN FORMA
IN SOLI 20 MINUTI
A SETTIMANA!
PRENOTA SUBITO LA TUA PROVA GRATUITA!
Ecco i risultati di forma fisica ottenuti da
chi si è allenato con costanza con il
nostro metodo EMS:
La percentuale di grasso corporeo si è ridotta di un valore fino al 4% nell’arco di 6 settimane di allenamento EMS.
Le donne hanno perso in media 1,5 cm in vita e sui fianchi.
Gli uomini hanno ridotto il girovita in media di 2,3 cm dopo 6 settimane, con contemporaneo aumento muscolare di 1–2 cm su gambe, parte superiore delle braccia e busto.
Le persone in sovrappeso hanno perso in media 3,5 kg di peso e il 9% di grasso corporeo, 6,5 cm di giro vita e 2 cm di circonferenza braccio dopo solo 10 settimane di allenamento.
Il 6,8% di grasso addominale in meno e un girovita diminuito di 6 cm attestano l’elevata efficacia dell'EMS nella perdita di peso e nella ricomposizione corporea
UN ALLENAMENTO DI 20 MINUTI SETTIMANALI CORRISPONDE A
3-4 ORE DI ALLENAMENTO TRADIZIONALE
Se cerchi un modo per dimagrire e rassodare il tuo corpo in modo veloce ed efficace sei nel posto giusto!
Numeri interessanti vero?
Con i nostri personal trainer puoi inoltre personalizzare il tuo allenamento in base ai tuoi obiettivi specifici!
UN ALLENAMENTO IN 20 MINUTI
SETTIMANALI CORRISPONDE A
3/4 ORE DI ALLENAMENTO
TRADIZIONALE
Questi i risultati di forma fisica ottenuti da chi si è allenato costantemente con il nostro metodo EMS:
La percentuale di grasso corporeo si è ridotta di un valore fino al 4% nell’arco di 6 settimane di allenamento EMS.
Le donne hanno perso in media 1,5 cm in vita e sui fianchi.
Gli uomini hanno ridotto il girovita in media di 2,3 cm dopo 6 settimane, con contemporaneo aumento muscolare di 1–2 cm su gambe, parte superiore delle braccia e busto.
Le persone in sovrappeso hanno perso in media 3,5 kg di peso e il 9% di grasso corporeo, 6,5 cm di giro vita e 2 cm di circonferenza braccio dopo solo 10 settimane di allenamento.
Il 6,8% di grasso addominale in meno e un girovita diminuito di 6 cm attestano l’elevata efficacia dell'EMS nella perdita di peso e nella ricomposizione corporea
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Scorri per scoprire come funziona l'allenamento con EMS
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TECNOLOGIA EMS
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COMPILA IL MODULO PER OTTENERE:
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Una PROVA della tecnologia EMS DAL VALORE DI 50€
Consulenza con Personal Trainer e valutazione della tua composizione corporea con la BIA
50€ DI SCONTO se ti iscrivi subito
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➤ Metodo EMS consigliato per percorsi di riabilitazione e per chi soffre di problemi di mal di schiena
➤ Allenamenti di 20 minuti perfetti per chi ha poco tempo
➤ Personal Trainer dedicato per verificare la correttezza degli esercizi
➤ Possibilità di essere seguiti da un esperto nutrizionista
LA REMISE EN FORME
ECCO COME GIORGIO HA INIZIATO
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LA REMISE EN FORME
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DICONO DI NOI
Ho messo i jeans che non riuscivo a mettere da anni! E sento quella forza che avevo da giovane. Una bella sensazione
Carlo S.
Il personal trainer riesce a farmi lavorare bene anche quando non ne ho tanta voglia. Ho quasi voglia di allenarmi quando arriva il momento e questo mi sembrava impossibile.
Alessandra C.
Da quando mi alleno qui ho dimenticato i dolori alla schiena che non mi lasciavano in pace da anni.
Sonia L.
DICONO DI NOI
Da quando mi alleno qui ho dimenticato i dolori alla schiena che non mi lasciavano in pace da anni.
Sonia L.
Il personal trainer riesce a farmi lavorare bene anche quando non ne ho tanta voglia. Ho quasi voglia di allenarmi quando arriva il momento e questo mi sembrava impossibile.
Alessandra C.
Ho messo i jeans che non riuscivo a mettere da anni! E sento quella forza che avevo da giovane. Una bella sensazione.
Carlo S.
Tutte le sedute devono essere utilizzate entro il periodo scadenzato.
Fit And Go Bologna Casalecchio
Via Ronzani 7/40
40033 Casalecchio di Reno, Italia
Email: casalecchio@fitandgo.it
Telefono: 051 71 72933
Fit And Go Bologna Marconi
Via Guglielmo Marconi, 67
40122 Bologna, Italia
Email: bolognamarconi@fitandgo.it
Telefono: 338 28 16 221
L’attività non è medica e non intende curare nulla, i risultati non sono garantiti e possono variare da persona a persona.
Fit And Go Bologna Casalecchio
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