PERCHÉ  SCEGLIERE FIT AND GO? 

L'allenamento con EMS consente di lavorare sul corpo in maniera intensiva raggiungendo più di 300 muscoli contemporaneamente ed in profondità! Ogni gruppo muscolare può essere stimolato anche separatamente in base ai vostri obiettivi e necessità.  

Grazie all'esclusiva tecnologia EMS una seduta di 20 minuti di allenamento corrisponde a 4 ore di palestra tradizionale.  

Con i nostri personal trainer puoi personalizzare il tuo allenamento in base ai tuoi obiettivi specifici e personalizzati. Il tuo personal trainer sarà in grado di controllare ogni gruppo muscolare regolando l'intensità di allenamento in base agli obiettivi individuali. 

Scopri il nostro Kit senza pensieri! Puoi presentarti in palestra senza lo scomodo borsone: ti forniremo noi il materiale necessario per allenarti e per farti la doccia!

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TORNA IN FORMA

IN SOLI 20 MINUTI 

A SETTIMANA!

Ecco i risultati di forma fisica ottenuti da 
chi si è allenato con costanza con il 
metodo Fit And Go:


  • La percentuale di grasso corporeo si è ridotta di un valore fino al 4% nell’arco di 6 settimane di allenamento EMS e Vacufit.

  • Le donne hanno perso in media 1,5 cm in vita e sui fianchi.

  • Gli uomini hanno ridotto il girovita in media di 2,3 cm dopo 6 settimane, con contemporaneo aumento muscolare di 1–2 cm su gambe, parte superiore delle braccia e busto.

  • Le persone in sovrappeso hanno perso in media 3,5 kg di peso e il 9% di grasso corporeo, 6,5 cm di giro vita e 2 cm di circonferenza braccio dopo solo 10 settimane di allenamento.

  • Il 6,8% di grasso addominale in meno e un girovita diminuito di 6 cm attestano l’elevata efficacia dell'EMS nella perdita di peso e nella ricomposizione corporea




Se cerchi un modo per dimagrire e rassodare il tuo corpo in modo veloce ed efficace sei nel posto giusto!

Numeri interessanti vero?

Con i nostri personal trainer puoi inoltre personalizzare il tuo allenamento in base ai tuoi obiettivi specifici!

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Questi i risultati di forma fisica ottenuti da chi si è allenato costantemente con il nostro metodo Fit And Go:

  • La percentuale di grasso corporeo si è ridotta fino al 4% nell’arco di 6 settimane di allenamento EMS e Vacufit.

  • Le donne hanno perso in media 1,5 cm in vita e sui fianchi.

  • Gli uomini hanno ridotto il girovita in media di 2,3 cm dopo 6 settimane, con contemporaneo aumento muscolare di 1–2 cm su gambe e braccia

  • Le persone in sovrappeso hanno perso in media 3,5 kg di peso e il 9% di grasso corporeo, 6,5 cm di giro vita e 2 cm di circonferenza braccio dopo solo 10 settimane di allenamento.

  • Il 6,8% di grasso addominale in meno attesta l’elevata efficacia dell'EMS nella perdita di peso e nella ricomposizione corporea

Numeri interessanti vero?

Con i nostri personal trainer puoi personalizzare il tuo allenamento in base ai tuoi obiettivi specifici e personalizzati!

 MANCANZA DI TEMPO 

La vita moderna è frenetica, e dedicare ore intere in palestra può sembrare impossibile. Le soluzioni tradizionali richiedono impegni temporali eccessivi, rendendo difficile il mantenimento di una routine costante.


 PROGRAMMI GENERICI 

Molti programmi di allenamento seguono un approccio "taglia unica che va bene per tutti", ignorando le tue esigenze specifiche. Questo porta a risultati deludenti e frustrazione.


 MANCANZA DI SOSTENIBILITÀ 

La chiave per il successo a lungo termine è un approccio sostenibile. Le diete estreme e gli allenamenti impegnativi possono essere difficili da mantenere nel tempo, portando spesso a abbandonare completamente il percorso di fitness.

Hai mai provato a integrare l'allenamento nella tua routine quotidiana, solo per trovarti a combattere contro il tempo e la mancanza di risultati tangibili?

Capiamo quanto possa essere frustrante cercare di adattare un programma di fitness alla tua vita frenetica, e proprio per questo siamo qui per offrirti una soluzione rivoluzionaria.

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OBIETTIVI PERSONALIZZATI

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COMPILA IL MODULO PER OTTENERE: 

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Una PROVA del nostro allenamento con tecnologia EMS o Vacufit DAL VALORE DI €50

Una PROVA GRATUITA della tecnologia EMS  DAL VALORE DI 50€

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Consulenza con uno dei nostri Personal Trainer e valutazione della tua composizione corporea tramite l'ausilio della BIA (bilancia impedenziometrica) DAL VALORE DI €50

PERCHÉ LE SOLUZIONI PASSATE NON HANNO FUNZIONATO?

➤ Metodo EMS consigliato per percorsi di riabilitazione e per chi soffre di problemi di mal di schiena

➤ Allenamenti di 20 minuti perfetti per chi ha poco tempo

➤ Personal Trainer dedicato per verificare la correttezza degli esercizi

➤ Possibilità di essere seguiti da un esperto nutrizionista

 LA REMISE EN FORME 

ECCO COME GIORGIO HA INIZIATO

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  LA REMISE EN FORME  

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  DICONO DI NOI

"Da quando mi alleno qui ho dimenticato i dolori alla schiena che non mi lasciavano in pace da anni."

Sonia L.

Tutte le sedute devono essere utilizzate entro il periodo scadenzato.

Fit And Go Sesto Fiorentino

Via dell'Olmo, 195
50019 Sesto Fiorentino, Italia
Email: sestofiorentino@fitandgo.it 

Telefono: 375 558 3219


L’attività non è medica e non intende curare nulla, i risultati non sono garantiti e possono variare da persona a persona.

Fit And Go Bologna Casalecchio

Via Ronzani 7/40 
40033 Casalecchio di Reno, Italia
Email: casalecchio@fitandgo.it 

Telefono: 051 71 72933 


Fit And Go Bologna Casalecchio

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40033 Casalecchio di Reno, Italia
Email: casalecchio@fitandgo.it 

Telefono: 051 71 72933 


Fit And Go Sesto Fiorentino

Via dell'Olmo, 195
50019 Sesto Fiorentino, Italia
Email: sestofiorentino@fitandgo.it 

Telefono: 375 558 3219

SCOPRI L'ALLENAMENTO DEL FUTURO

 VACUFIT 
 

Il macchinario rivoluzionario che consente un dimagrimento rapido ed un dispendio calorico elevato in poco tempo. Molto simile ad un tapis roulant, associa l'esercizio aerobico della camminata veloce, all'effetto vacuum (sottovuoto) e a quello thermal (raggi infrarossi), rendendo possibile in soli 30 minuti un miglioramento importante della circolazione ed un’azione dimagrante mirata sugli accumuli adiposi.

Il personal trainer riesce a farmi lavorare bene anche quando non ne ho tanta voglia. Ho quasi voglia di allenarmi quando arriva il momento e questo mi sembrava impossibile.

Alessandra C.

Ho messo i jeans che non riuscivo a mettere da anni! E sento quella forza che avevo da giovane. Una bella sensazione

Carlo S.

BLOCCA LA PROVABLOCCA LA PROVABLOCCA LA PROVA

C O S A   T I   O F F R I A MO ?

ALLENAMENTO EMS

La tecnologia EMS permette di aumentare fino all’80% la naturale contrazione muscolare attivando anche gli strati muscolari più profondi. In soli 20 minuti sarà possibile allenare in profondità oltre 300 muscoli, l'equivalente di 4 ore di allenamento tradizionale.

 PERSONAL TRAINER 

Con i nostri personal trainer puoi personalizzare l’allenamento in base ai tuoi obiettivi e monitorare i progressi grazie all'ausilio della BIA (bilancio impedenziometrica).

 VACUFIT 

Il tapis roulant rivoluzionario che consente un dispendio calorico elevato e un miglioramento della circolazione in poco tempo, associando l'esercizio aerobico della camminata veloce, all'effetto vacuum (sottovuoto) e a quello thermal (raggi infrarossi).

 KIT SENZA PENSIERI  

Da Fit And Go puoi presentarti in palestra senza borsa, grazie al Kit Senza Pensieri: ti forniremo noi tutto il materiale tecnico necessario per allenarti e il necessario per la doccia! 

DICONO DI NOI

DICONO DI NOI

La tecnologia EMS permette di aumentare fino all’80% la naturale contrazione muscolare attivando anche gli strati muscolari più profondi.

In soli 20 minuti sarà possibile allenare in profondità oltre 300 muscoli, l'equivalente di 4 ore di allenamento tradizionale.

ALLENAMENTO EMS

Il tapis roulant rivoluzionario che consente un  dispendio calorico elevato e un miglioramento della circolazione in poco tempo, associando l'esercizio aerobico della camminata veloce, all'effetto vacuum (sottovuoto) e a quello thermal (raggi infrarossi).

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OBIETTIVI PERSONALIZZATI

PERSONAL TRAINER DEDICATO

Con i nostri personal trainer puoi personalizzare il tuo allenamento in base ai tuoi obiettivi specifici. Il tuo personal trainer sarà in grado di controllare ogni gruppo muscolare regolando l'intensità di allenamento in base agli obiettivi individuali.

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"Ho messo i jeans che non riuscivo a mettere da anni! E sento quella forza che avevo da giovane. Una bella sensazione."

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LA NOSTRA SOLUZIONE: LA CHIAVE PER IL SUCCESSO A LUNGO TERMINE

 EFFICIENZA COMPROVATA 

Il nostro metodo innovativo è progettato per massimizzare ogni minuto del tuo allenamento. Non sprecherai più tempo inutilmente, ottenendo risultati con allenamenti rapidi ed efficaci.


 PERSONALIZZAZIONE ASSOLUTA 

Dimentica i programmi generici. Analizziamo attentamente le tue esigenze e sarai costantemente seguito e motivato da un Personal Trainer.


 SOSTENIBILITÀ A LUNGO TERMINE 

Il nostro approccio si concentra sulla creazione di abitudini salutari che puoi mantenere nel tempo. Niente di estremo, solo un percorso sostenibile verso il benessere.

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PROMO ESTATE • dal 1/07 al 20/08

PREZZI BLOCCATI EMS E VACU

EMS €50 €30 • VACUFIT €30 €20

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PREZZI BLOCCATI EMS E VACU

EMS €50 €30

VACUFIT €30 €20

L'innovativa stazione multifunzionale smart che racchiude tutti gli attrezzi di una palestra in un unico strumento dotato di Intelligenza Artificiale, che permette un allenamento total body efficace, misurabile e motivante.